副交感神経が働くのは、睡眠中、リラックスしている時、ゆったりと
落ち着いている時です。ゆっくり休む夜に活性化。
副交感神経が上がると、血圧は下がり、血管が拡張。
心拍もスピードが落ちて、余裕や安心の気分に満たされ、リラックス状態になります。
メリハリのない生活パターン、運動不足等でリラックスしすぎると副交感神経が優位な状態が続くようになり、リンパ球が増加し、通常なら反応しない多少の刺激にも反応するようになり花粉症等のアレルギー性の病気も引き起こします。
落ち着いている時です。ゆっくり休む夜に活性化。
副交感神経が上がると、血圧は下がり、血管が拡張。
心拍もスピードが落ちて、余裕や安心の気分に満たされ、リラックス状態になります。
メリハリのない生活パターン、運動不足等でリラックスしすぎると副交感神経が優位な状態が続くようになり、リンパ球が増加し、通常なら反応しない多少の刺激にも反応するようになり花粉症等のアレルギー性の病気も引き起こします。
